Sağlığın insanların sağlıksızlardan daha mutlu olduğu apaçık gerçektir. Şimdi, araştırmalarla her gün biraz daha kesinlik kazanan bir gerçek de şudur; mutlu insanlar daha sağlıklıdırlar. Öyle görünüyor ki, sadece çoğu zaman mutlu düşünceler taşıma demek olan mutluluk beyinde biyokimyasal değişiklikler yapmakta, bu değişiklikler de vücut fizyolojisi üzerinde son derece yararlı etkiler göstermektedir.
Sağlığı Yaratma / Dr.Deepak Chopra
Yorumlar
Yorum Gönder